また、10/18以降、11月いっぱいのクラスは渋谷区民会館が選挙会場となるため、急遽クラスがキャンセルになる可能性があります。選挙開催日が分かり次第、こちらのブログ、またはHPにてクラスのキャンセルのお知らせをしますので、お手数ですがクラスにいらっしゃる前に一度確認をしてからお越し下さい。よろしくお願いします。
9/29/2008
9/24/2008
Yoga Festa 2008
９月２１日、パシフィコ横浜で行われたヨガフェスタで、シヴァナンダヨガのクラスを教えて来ました。
参加者なんと２２０名。参加人数を知るやいなやお願いした６人のインストラクターにアシスタントをお願いしての贅沢クラス。とうてい一人では出来ませんでした。感謝です！
photo by SC14
２２０名のシャバーサナ。静寂すら大きかった。。。
photo by SC14
インストラクターの光代ちゃん。見事なシルシャーサナをご披露。
photo by SC14
この日撮影をしてくれたSC14によると、私は絶えず行ったり来たりと動き回っていたようで、なかなかクロースアップがなかなか撮れなかったと。。。ごめんね！
photo by SC14
この瞬間、２２０人の腰骨から、まるでポップコーンが弾けるようなパラッ、パラッ、パラッ、という美しいサウンドが。。。
8/31/2008
Sunday Brunch
新月の日曜日。
ここの所、週末は東京を離れることが多く、ホテルでの生活が多々ある中、今日は久しぶりにお家でのんびりしてます。活動的になる時間が多くなる分、静かな時間も必要なんだなあ。。。と実感。
時々無性に食べたくなるものの一つに、トマトの入ったオムレツがあります。今日は、今年の始めにマイソールで出会った、ブラジル人のヨギのレシピでショウガを入れてみました。これ食べ終わったら、本読みながらお昼寝に突入かなあ。。。。
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