4/30/2010

アタシ、今日ママになりました!

大切な友人から国際郵便が届いた。誕生日プレゼントが2週間くらい後に届くから楽しみにね、と言われていたのを思い出した。
封を空けてみると、つぶらな瞳のゴリラの親子の写真の下に、なんとアタシの名前を発見。
そうなんです。この美しい親子の里親になっちゃったの!
10~15年後には絶滅の危機にさらされている、とても深刻な状態のマウンテンゴリラ達。彼らを保護し、研究、調査、そして絶滅をどうにか逃れようと日々世話をしている団体「The Dian Fossey Gorilla Fund」に登録されたわけ。
それがプレゼントだなんて、素敵でしょ!

4/28/2010

こんなん出ました〜


フェアートレードカンパニーのPeople Treeのインタビュー、のぞいてみてね。

とっておきの空間

今日、あるイベントの企画会議のために、港区立エコプラザってところにお邪魔したの。
コンセプトの中に、「ハッピーじゃなければエコじゃない。」とか「アートじゃなければエコじゃない。」と言い切ってしまっているあたり、グッときました〜
とにかく、浜松町の駅から線路沿いに数分歩いたところにまさかこんな気持ちの良い空間があるなんて、びっくり。
アースデーマーケットや様々な講座もあるので、要チェック!
近くに行ったら、ふらっと寄ってみるのも良し。あきる野の「みなと区民の森」から切り出した間伐材をふんだんに使って作られた大きな「木のハコ」のような大空間が、きっといろいろなことを気付かせてくれるから。

4/27/2010

広島ピースヨガ

先週末の土日は広島でのヨガイベント「Hiroshima YOGA PEACE」に参加したきたよ。13人のインストラクターによるバラエティーに富んだクラスの数々。同じスタジオでクラスを持ちながら、なかなかお会いすることが出来てなかった先生達ともご対面が出来るのもこういった大きいイベントならでは。
参加者も北は北海道、南は九州、沖縄と全国から出かけてきてくれて、大盛り上がり!
会場は平和公園内の国際会議場ということもあり、普段以上に、改めて平和について考える2日間となった。

2008年、宮島の千畳閣でワークショップをした時に、その前後で広島城〜原爆ドーム〜旧広島球場などなど、ばっちり観光したので、日曜日のクラスが夕方からだったため、今回は広島市内のいわゆる「街」に繰り出してみた。都内だったら原宿、表参道、新宿、渋谷とあちらこちらに散らばっているお店が、ギュッと一区画に集まっているではないか〜
店舗の敷地も広々としているし、店員さんもかなり優しい♡
そう言えば、福岡や神戸、仙台、札幌もお店が近くてウィンドウショッピングは楽しかった思い出が。
今回はキレイな色のイヤリングを見つけたよ。

無事担当していた2クラスを終え、日曜日の夜は広島美人達に連れられて、夜のお好みへ(写真上)。広島で最初のお好み焼きやさんを始めた、元祖お好み焼き「みっちゃん」。やっぱり本場はウマいな〜

月曜日の朝、新幹線に乗って東京に戻り、都内での夜のレギュラークラスを終えて家に帰ると、今回はお留守番していたダンナが野菜たっぷりの美味しいパスタを作って待っててくれた♡
Home sweet Home だな。




アタシの中の平和→家庭内の平和→社会の平和→世界平和
この図式をマジマジ感じる週末だった。。。

4/23/2010

おススメ本

アーユルヴェーダ学校のクラスメートから勧められて、タデウス・ゴラス著「なまけ者のさとり方」を読んだ。
いわゆる精神世界や哲学、宗教系の本を数々読んで来た中でも、この本はかなりオモシロく、分かりやすい。
そしてなんといっても、タデウスさんはよ〜く分かっていらっしゃっていて、正直で気持ちがいい!
だって、本のはじめに、
「私はなまけ者です。世間でよく言われているように、さとりを開くためには何年も修行が必要だとか、人一倍の努力や厳しい自己抑制、自己鍛錬をしなければならないというのなら、さとりは私には関係がなかったことでしょう。。。。。(抜粋)」
なんて書いちゃってるあたり、そりゃあもう興奮と共にあっという間に読み進んでいっちゃうでしょう。
ちなみに原本は英語で「The Lazy Man's Guide to Enlightenment」
                     by Thaddeus Golas
こちらも注文しちゃった!来週届く予定。
明日から、今週末は広島のヨガイベントに参加して来るよ。


GWの過ごし方

こんなに寒いのに、来週からはGWが始まるのね〜
東京居残り組のみんなに2つのイベントへのお誘いをするよ。

1つは、東京ミッドタウンの芝生広場で行うヨガのチャリティーイベント。
12人のインストラクターによるリレー形式のクラス。
ちなみにアタシは11番目に登場予定。
5月1日(土)9:00〜11:30
YogaAid

もう1つは、ヨガワークショップのお知らせ。
5月8日(土)、9日(日) 15:00〜18:00


4/21/2010

特大

そりゃあたまにはバーガーも食べたくなる訳で、久しぶりにフレッシュネスに入ってみると、ベジ対応の商品が増えていた。
今日食べてみたのはマッシュルームバーガー。
この上から2番目の層のの焦げ茶色のところ、ナント一枚の特大椎茸。とにかく分厚くて、デカイです!
ソースもなかなか濃厚で、良い感じ。
他にも3種類のビーンズで出来たパテを挟んだベジバーガーも見つけたからには、近々トライしてみなきゃ!