はじめての楽しいヨガ

本日、発売です。

2011年に出版した「HIKARUの楽しいヨガ」の改訂版です。

ご注文はこちらから

夏休みいただきます

８／６〜２１まで、夏休みをいただきます。

この間、アンダーザライトのレギュラークラスは代講となります。

アーユルヴェーダ個人カウンセリングご予約の返信は２２日以降になりますので、ご了承ください。

Yoga-one東京レギュラークラス 満期満了

代々木上原の古いアパートに住みながら、４畳半の一部屋を練習室としていた頃、プライベートレッスンに通ってくれてた生徒さん達が増えて来て、数名でも一緒に教えられるスペースはないかな？と探したら、なんと隣のビルに上原区民会館が。２００３年から借り始め、申し込み用紙に団体名を記入しなければいけないと受付のおじさんに言われて、慌ててつけた「ヨガワン」。

１０年をもちまして、７月２７日を最後に、満了とさせて頂きました。

たくさんの素晴らしい出会いと時間に感謝。ありがとうございました。

今秋からの新しい活動に向けて、ただいま準備中です。

乞うご期待ください！

ヨガジャーナルにアーユルヴェーダで登場！

ヨガジャーナル日本版（7月２４日発売）は、アーユルヴェーダ特集です。その中で、アンダーザライトのTTを卒業されて、最近インストラクターとして活躍中のAVIちゃんに、東京での日常生活の中で簡単に続けられるアーユルヴェーダ的な過ごし方をアドバイスしています。掲載の一部をこちらから覗けます。

小休憩

今年もなんだか、ここまで突っ走ってきました。
誠に勝手ながら、明日6日の夜から13日までお休みをいただきます。UTLでのレギュラークラスは代講となります。また
ワークショップ等のご予約、お問い合せへの返信は、6/14以降になります。お手数をおかけしますが、ご理解ください。

「HIKARUの楽しいヨガ」はおかげさまでAmazonで完売となりました。
Yoga-one東京には少しストックがありますので、ご購入ご希望の方は、
info@hikaruworld.com までご注文ください。

HIKARUと行く ヨガ&温泉♨リトリート in 岐阜

♨

５年目を迎えるこのリトリート。今年もハリキッて開催します！
アーユルヴェーダ＆ヨガ的なライフスタイルを体験しながら、地元でとれた食材を使っての美味しい料理と♨、そして現地スタッフによるとっておきの観光。全国から集まるヨガ友との出会いなどなど、盛りだくさんな３日間。ヨガ初めての方から鍛錬者までが一緒に楽しめる内容となっていますので、興味のある方ならどなたでも大歓迎です。
過去の様子はこちらから

予約受付中です。
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