旅から帰る度に、日常生活をいろいろな角度から見直すことができるのね。今まであたりまえにあった環境に感謝ができたり、今このタイミングで思い切って大改造するべき部分があったりとね。そして今回の旅は、今までの人生の中でも、かなり印象的なものとなったの。
この一生の中の新しいチャプターがはじまり、はじまり。。。
そして、今週木、金曜日はシヴァナンダセンターでワークショップ＆オープンクラスやります。
今月のワークショップは「今日からできる！アーユルヴェーダ」です。日常生活に簡単に取り入れられる生活法や食事法についてお話していきます。
まだ間に合うよ！
