Music for Asana

クラスの中では全くといって良い程、そして自分のアーサナ（ポーズ）の練習をする時も、通常は音楽をかけたりしないんだけど、今朝はなんだか良い音楽と一緒に練習してみたくなった。

聴覚を優先的に働かせてのポーズの練習は、いつもとひと味違う。弾かれる弦の音の流れに身を任せるように動いて行くと、マインドは完全に地球の彼方へ旅に出ちゃったな〜

さて、これからちょっと散歩に出かけて来るよ。

Have a great day☀