7/24/2012

師匠と対談、金曜日に迫る!

我が師匠クリシュナ先生との対談、いよいよ今週金曜日です!
ヨガ練習者に向けてのアーユルヴェーダ専門家からのセミナーと、ヨガ練習者/指導者である私との対談の2部構成。もうなんとも貴重な、私にはもったいないくらいの機会を与えて頂けることに。
7月27日(金)14:00〜16:00
東京ウィメンズプラザ 第一会議室(表参道)

詳細はこちらから
HP上では予約締め切り日過ぎてますけど、HIKARUの紹介といって事務局に直接お問い合わせ下さい。かなりオモシロいことになりそうな予感大!
まだ間に合うよ〜



7/20/2012

Sadhana リニューアルオープン!


去年の9月にオープンしたプラクティスルーム〜Sadhana〜。
おかげさまで、たくさんの方にご利用いただいています。
さらにアクセスの良いプライベートな空間を用意することが出来ましたので、ここで皆さんに7月24日吉日、リニューアルオープンのお知らせをしたいと思います。渋谷駅から徒歩5分のところです。
アーユルヴェーダの生活法や食事法をもとに、みなさんが明るく前向きな毎日を楽しんでいけるよう、少しでもお手伝いが出来たらと思っています。

アーユルヴェーダのカウンセリングの他に、少人数制でのヨガ、アーユルヴェーダのワークショップも開催予定。ヨガのプライベートレッスンも受付中です。
興味がある方は、是非こちらまでお問い合せ下さい。
info@hikaruworld.com






7/13/2012

行って来ます!

うわ〜ずいぶんブログ更新サボってたな。。
めくるめく様々な大変化があった一週間を経て、明日から待ちに待った岐阜リトリート、行って来ます!

ちなみに、9月29〜30日の室生寺リトリートの募集始まりましたので、Yoga-one東京のHP、workshopの欄から詳細見てください!
今年は老舗旅館に泊まっちゃうので、定員あります。ご予約はお早めに〜

7/03/2012

今週もまたシヴァナンダ三昧だ〜

先週末は、本当にたくさんの方にクラスにご参加頂いて、熱〜い時間を過ごさせて頂きました!ありがとう!!!
オハナスマイルでの模様はこちらから

そして、今週は平日が熱いです!
特に、6日の午前中に今日からすぐ実践できるアーユルヴェーダWS を。
午後はシヴァナンダヨガだけでなく、幅広くハタヨガのクラスに応用できる基本的なポーズのアジャストWSです。
先月参加されなかった方でも、もちろん大歓迎!

7月5日(木) 10:00-11:30 オープンクラス
7月6日(金) 11:45-13:15 ヒカル先生から学ぶ、ヨガ的ライフスタイル!
               〜アーユルヴェーダを生活に取り入れよう〜
詳細、ご予約はこちらから


7月6日 14:30~16:00 アーサナ・アジャスト・ワークショップ
前回の模様、ご予約はこちらから